Folsäure (B9) in Lebensmitteln

Folsäure ist essenziell für Zellteilung, DNA-Bildung und besonders wichtig in der Schwangerschaft.

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Warum ist Folsäure so wichtig?

Folsäuremangel — Symptome & Ursachen

Folsäure ist an grundlegenden Körperfunktionen beteiligt: Zellteilung und DNA-Synthese. Besonders gefährdet sind Schwangere, Menschen mit einseitiger Ernährung, ältere Menschen sowie Personen, die regelmäßig Alkohol trinken oder bestimmte Medikamente (z.B. Methotrexat) einnehmen.

Häufige Fragen zu Folsäure

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Diese Inhalte dienen nur zu Informationszwecken. Sie ersetzen keine professionelle medizinische Beratung.